Suplementos de Hidrolizados de Colágeno
Actualmente se ofrecen una variedad de suplementos que contienen hidrolizados de colágeno.  Algunos pacientes me preguntan si vale la pena consumirlos, es por eso que me gustaría hacer unos comentarios al respecto.

Los hidrolizados de colágeno se obtienen del colágeno nativo de tejidos animales, pueden ser de pollo, cerdo, vaca o pescado.

Para investigar el efecto en la piel del consumo de hidrolizados de colágeno, se han realizado una cantidad interesante de estudios tanto en animales de laboratorio como en seres humanos. Los resultados obtenidos hasta el momento son positivos, pues se vio que estimulan a los fibroblastos para que produzcan colágeno y acido hialurónico, mejorando así las condiciones de hidratación, elasticidad y luminosidad de la piel de los pacientes tratados.

Pero a pesar de estos hallazgos, los trabajos de investigación serios y bien diseñados en seres humanos, hasta el momento son poco significativos como para poder concluir si el consumo de hidrolizados de colágeno es totalmente beneficioso y seguro. Aun no se ha podido determinar cuál es el mejor origen, la dosis ideal, y tampoco el tiempo de administración.

 

Dr. Hugo Moreno


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